月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 日	10.0	145〜155	1:00:00	忘年会。いつものようにボーリング2ゲーム。昼から宴会
12/02 月	10.0	145〜155	1:00:00
12/03 火	10.0	145〜155	1:00:00
12/04 水	0.0	ラウンド
12/05 木	20.0	145〜155	2:00:00
12/06 金	0.0	仕事
12/07 土	10.0	145〜155	1:00:00
12/08 日	0.0	仕事
12/09 月	10.0	145〜155	1:00:00
12/10 火	10.0	145〜155	1:00:00
12/11 水	20.0	145〜155	2:00:00
12/12 木	0.0			ちょっと大掃除
12/13 金	10.0	145〜155	1:00:00
12/14 土	0.0	仕事
12/15 日	10.0	145〜155	1:00:00	バーゲン。何年ぶりかにランニング用品も買った
12/16 月	10.0	145〜155	1:00:00
12/17 火	10.0	145〜155	1:00:00
12/18 水	0.0
12/19 木	0.0
12/20 金	10.0	145〜155	1:00:00
12/21 土	0.0
12/22 日	10.0	145〜155	1:00:00
12/23 月	0.0
12/24 火	10.0	145〜155	1:00:00
12/25 水	0.0
12/26 木	20.0	145〜155	2:00:00
12/27 金	0.0	雨
12/28 土	10.0	145〜155	1:00:00
12/29 日	10.0	145〜155	1:00:00
12/30 月	0.0	ラウンド
12/31 火	8.0		1:00:00	犬�Aとランニング。
走行距離	218.0  km