月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 火	15.0	145〜155	1:30:00	レッスン
6/02 水	0.0	仕事
6/03 木	15.0	150〜160	1:30:00
6/04 金	15.0	150〜160	1:30:00	お散歩1時間。レッスン。
6/05 土	0.0		ラウンド	早朝スルー。あんまりいいスコアではなかったので凹む。いっぱい練習してるつもりなんだけど
6/06 日	15.0	150〜160	1:30:00	お散歩1時間
6/07 月	0.0	仕事
6/08 火	15.0	150〜160	1:30:00	レッスン
6/09 水	0.0	仕事
6/10 木	15.0	150〜160	1:30:00
6/11 金	15.0	150〜160	1:30:00	今年は、時間があったので青梅を買いに行ってきた。ついでにお豆腐も。お散歩1時間。
6/12 土	0.0
6/13 日	15.0	150〜160	1:30:00	お散歩1時間。明日から天気が悪くなるって言うから、洗濯機たくさんまわしました。
6/14 月	0.0	仕事
6/15 火	15.0	150〜160	1:30:00
6/16 水	0.0	仕事
6/17 木	15.0	150〜160	1:30:00	エプロンシアター。何年もやってるので、台詞も暗記できてるので今年は、前準備なしでできた。去年の給食も竹輪の磯辺揚げ。今年もおんなじだった。出る頻度が高いのだろう。
6/18 金	15.0	150〜160	1:30:00	お散歩行くつもりだったのに思ってたより早く雨が降ってきちゃったのでいけなかった。
6/19 土	15.0	150〜160	1:30:00
6/20 日	0.0	ラウンド
6/21 月	0.0	仕事
6/22 火	15.0	150〜160	1:30:00
6/23 水	0.0	仕事
6/24 木	15.0	150〜160	1:30:00	お散歩1時間
6/25 金	15.0	150〜160	1:30:00
6/26 土	0.0
6/27 日	15.0	150〜160	1:30:00
6/28 月	0.0	仕事
6/29 火	0.0			お散歩1時間。雨が降ってきたので走れなかった
6/30 水	0.0	仕事
走行距離	240.0  km