月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 火	15.0	150〜160	1:30:00
9/02 水	0.0	仕事
9/03 木	15.0	145〜155	1:30:00	300。お散歩1時間。
9/04 金	15.0	145〜155	1:30:00
9/05 土	15.0	145〜155	1:30:00	お散歩1時間。
9/06 日	0.0			360。ブルーマンを見に行った。思ってたより、かなり面白かった。その後に行った飲み屋さんのカツオの藁焼きも最高だったので大満足の1日でした。
9/07 月	0.0	仕事
9/08 火	15.0	145〜155	1:30:00
9/09 水	15.0	145〜155	1:30:00	300　お散歩1時間。
9/10 木	10.0	145〜155	1:00:00	実家へ。
9/11 金	15.0	145〜155	1:30:00
9/12 土	0.0
9/13 日	15.0	145〜155	1:30:00	お散歩1時間
9/14 月	0.0	仕事
9/15 火	15.0	145〜155	1:30:00
9/16 水	15.0	145〜155	1:30:00
9/17 木	0.0	ラウンド		ベスト更新。
9/18 金	0.0
9/19 土	15.0	145〜155	1:30:00
9/20 日	15.0	145〜155	1:30:00	初の伴走ボランティア
9/21 月	0.0	ラウンド		関越道路がそこそこ込んできたときに帰宅
9/22 火	15.0	145〜155	1:30:00
9/23 水	0.0	ラウンド		早朝スルーで何年か前に行った鮎の簗でランチ
9/24 木	0.0	仕事
9/25 金	15.0	145〜155	1:30:00
9/26 土	15.0	145〜155	1:30:00	お散歩1時間30分。マークが歩くの遅くなったのでお芋屋さんにたどりつけないかと思った。焼き芋ないんですか？って聞いたら、寒くなってからなんですって。そうだよなぁ。まだ暑いもん。
9/27 日	15.0	145〜155	1:30:00	360。
9/28 月	0.0	仕事
9/29 火	15.0	145〜155	1:30:00
9/30 水	0.0	仕事
走行距離	265.0  km