月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 水	0.0	雨		雨降りなので作業が出来ないから、中華街に行った。傘をさしながらお店を見て歩くのは何だなぁと思ったが、なぁんてこと無かった。平日で雨降ってたからかすいていたので、ランチもゆっくり。お気に入りの豆板醤とザーサイは絶対買おうと思ったのに、豆板醤は何軒も探したけどないし、値段を吟味しすぎて買ったつもりでいてうちに帰ってきたらザーサイ買ってないし。袋を開けてみたらおつまみばっかり。まあ、雨の中充実した1日でした
3/02 木	15.0	145〜155	1:30:00	昨日遊んだ分、忙しかった。雨上がりの散歩は、やだなぁと思ったが休みだと散歩にいけるもんだと思って待ってるし、いつものように散歩に行ったがやっぱりお腹辺りが泥だらけ。水溜りをよけて歩いてくれれば良いのに。
3/03 金	15.0	145〜155	1:30:00	ひな祭り。ひなあられが大好き。この前も実家の母がそれを知ってるので買っておいてくれた。自分で買うと全部食べちゃうから大変。
3/04 土	15.0	145〜155	1:30:00	やりたいことがいっぱいあるのに時間が足らない。使い方が下手なのか？
3/05 日	10.0	145〜155	1:00:00	お隣に回覧を出しに行ったら5歳の子が出てきて、ひじき！ッて見せに来た。よく考えたら私は、小さい時ひじきが大嫌いだったのでこんなに小さい時からひじき食べてるんだなぁと感心してしまった。
3/06 月	0.0
3/07 火	15.0	145〜155	1:30:00	かなり季節が変わってきた。走ってる人も増えた気がする。
3/08 水	0.0			物置が出来た。ガレージがすっきりした。
3/09 木	15.0	145〜155	1:30:00	母と、バーゲンに行ってきた。いつもあちこち見て疲れちゃうので、数ブランド狙いで見てたら結構買えた。買いすぎかも・・・。その後、銀座へ。ピエールマルコリーニでチョコレートパフェをぺろりと食べた。追加体重が怖い。でも、おいしかった。
3/10 金	0.0	雨		確定申告に行った。終了ぎりぎりだと混むんだよねぇ。
3/11 土	15.0	145〜155	1:30:00	坂だらけのコースにしてから、筋トレにもなってるみたいで速くなってきた。今、速くならなくても良いんだけど・・・。
3/12 日	15.0	145〜155	1:30:00	久しぶりに、シューズを洗った。もっと、まめに洗えって感じ。靴底がかなりすれてきた。そろそろ、次のシューズを確保しなければ・・・。
3/13 月	0.0			お昼休みに洗車したのに、雪が降ってるのにびっくりより残念。タイミングわるっ！
3/14 火	15.0	145〜155	1:30:00	またまた心拍計を落としてしまい、音が出なくなってしまった。もう一回落としてみたが回復しなかった。あたりまえかぁ〜。
3/15 水	0.0			近くに大型スーパーが開店した。傘をプレゼントという広告がポストに入っていたのでもらいに行ったら、隣にいたおばさんが"その交換用のチケットはどこにあるの？とかどうしてそれ持ってるの？とかいっぱい聞かれた。お店の人が応対してくれたので助かったが、もらえるものはすべてもらいたいって感じがミエミエ。
3/16 木	15.0	145〜155	1:30:00
3/17 金	15.0	145〜155	1:30:00
3/18 土	15.0	145〜155	1:30:00
3/19 日	10.0	145〜155	1:00:00	あまりにも風が強いので、午前中に行動して午後は、おうちでおとなしくしていた。
3/20 月	0.0
3/21 火	15.0	145〜155	1:30:00	今日から3連休だぁ！といっても予定ないけど・・・。
3/22 水	0.0
3/23 木	15.0	145〜155	1:30:00	職業病なのか？肩こりがひどくなってしまったので、鍼に行った。なんかすごく効いた感じ。今日は、走らない方が良いよといわれたけどおかまいなしに走った。なんか影響あるのだろうか。
3/24 金	15.0	145〜155	1:30:00	なんだか化粧品でかぶれてしまったのか、目の周りが赤くはれてしまった。早く治らないかなぁ。
3/25 土	10.0	145〜155	1:00:00	担当している自閉症の男の子と前任者とのお別れの日。本人は、わかっているのか・・・。お別れってつらい。もらい泣きしそうになった。
3/26 日	15.0	145〜155	1:30:00	さいたまスーパーアリーナでやっていたペットフェスタに行ってきた。マークは、いろんな犬たちのにおいに大興奮。言うこと聞かないし、試食品をあげてもぜんぜん食べないし・・・。車の中であげたら、もっとちょうだい状態。なんだよ〜。1人と1匹の休日でした。夜に、走りに行ったらこの季節だから下半身丸出しのおじさんに出会ってしまった。しかし、驚かせることが楽しみだろうから心臓バクバクしてるんだけどそしらぬ顔して、走り抜けた。危険と思いながら、夜に走ってたのでこれから時間を考えようと思う。
3/27 月	0.0
3/28 火	15.0	145〜155	1:30:00	昼間のランニング。あったかくて何着て走っていいのかわからない時期。小学校の桜が、もう少しで満開になりそう。
3/29 水	0.0			夕方暗くなってから時間が出来たので、走ろうかとも思ったがこの前みたいに変なおじさんに出会ったら怖いので走るのは、やめにしておいた。
3/30 木	20.0	145〜155	2:00:00	久しぶりに、2時間走。コース作り。結局今までと同じ土手に行き着いてしまい、風がビュービューで土手の上には上がれなかった。
3/31 金	15.0	145〜155	1:30:00	何ヶ月ぶりに、月間300ｋｍに達した。このペースで走らないとこえないのかぁ・・・。
走行距離	305.0  km