まこりー (トライアスリート)
地域 : 埼玉
年齢 : 40代
一言 :
一言 :
昨年7月、トライアスロンデビューしました♪ 昨年7月、トライアスロンデビューしました♪ 昨年7月、トライアスロンデビューしました♪ 昨年7月、トライアスロンデビューしました♪
2006/08
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
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8/01 火 | 7.0 B 5.0 R |
だるっ |
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8/02 水 | 0.0 R |
今日もだるかったので走るのはやめて帰宅。旦那と寿司を食べたよ。 |
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8/03 木 | 3.0 B 7.0 R |
疲れがたまっているのか夏ばてか、まだ身体が重たい感じ。 |
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8/04 金 | 10.0 B 6.0 R |
ab tm |
ヴァーム飲んで。 |
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8/05 土 | |||||
8/06 日 | 0.0 R |
道満パークでトライアスロン大会の観戦。めちゃ暑くて死にそうだったかも。 |
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8/07 月 | |||||
8/08 火 | 0.0 R |
入籍記念日だったので早く帰って乾杯。 |
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8/09 水 | 3.0 B 10.0 R |
ab tm |
身体おもたっ。 |
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8/10 木 | |||||
8/11 金 | 3.0 B 7.0 R |
ab tm |
疲れがたまってる感じ〜。 |
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8/12 土 | |||||
8/13 日 | 6.2 R |
skpct |
旦那様はトライアスロン合宿へ旅立ちました。残されて寂しー。19時過ぎに近所を駆け出したら何だか撮影。仮面ライダーかな。思わず自宅に戻り、カメラを持ってきて周回。 |
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8/14 月 | 5.6 R |
skpct |
今日は朝からずーっとお掃除三昧でした。綺麗すっきり!どうせ汗かいたし。。。と走ることに。昨日から近所で仮面ライダーらしき撮影が続いております。 |
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8/15 火 | 5.0 B 5.6 R |
rl skpct |
15分 棚卸しのため出勤。帰宅後に走る。 |
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8/16 水 | |||||
8/17 木 | |||||
8/18 金 | 0.0 R |
旦那誕生日。 |
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8/19 土 | 0.0 R |
旦那とゲド戦記。 |
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8/20 日 | 5.0 B 5.6 R |
rl skpct |
このあとのビールはうまいぞと言い聞かせながら。 旦那がスイムとお買い物に行っている間に。ヘロリン。 |
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8/21 月 | |||||
8/22 火 | 5.0 B 5.6 R |
rl skpct |
さっさと会社を退散して自宅に帰ってから走ってみた。 |
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8/23 水 | 5.0 B 5.0 R |
ab tm |
ちょっと疲れて着てる感じ。ほどほどにしよう。 |
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8/24 木 | |||||
8/25 金 | 3.0 B 5.0 R |
ab tm |
かなりお疲れモードだったので休み休み。低血糖ぽかったのでやめた。 |
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8/26 土 | |||||
8/27 日 | 0.0 R |
トライアスロン大会のボランティア。埼玉スタジアム。 |
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8/28 月 | |||||
8/29 火 | 4.0 B 5.6 R |
rl skpct |
早めに帰宅して走ったがダルめ。 |
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8/30 水 | 5.0 B 5.0 R |
ab tm |
最近ダラダラ走りが続いているかも。刺激入れなくちゃダメですなぁ。 |
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8/31 木 | |||||
走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 0
58 84 km
km km |