月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 水
6/02 木
6/03 金
6/04 土
6/05 日
6/06 月
6/07 火
6/08 水
6/09 木
6/10 金
6/11 土	3.0 R	芝川コース		久々に走ったら膝が痛くなって走れなくなってしまった。途中で折り返したよーん。
6/12 日	3.7 R	skpct		やっぱり膝が痛い・・・少し走っては休んでを繰り返した。
6/13 月
6/14 火
6/15 水
6/16 木
6/17 金
6/18 土
6/19 日
6/20 月
6/21 火
6/22 水
6/23 木
6/24 金
6/25 土
6/26 日
6/27 月
6/28 火
6/29 水
6/30 木
走行距離	SWIM BIKE RUN 0 0 6 km km km