まこりー (トライアスリート)
地域 : 埼玉
年齢 : 40代
一言 :
一言 :
昨年7月、トライアスロンデビューしました♪ 昨年7月、トライアスロンデビューしました♪ 昨年7月、トライアスロンデビューしました♪ 昨年7月、トライアスロンデビューしました♪
2005/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
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2/01 火 | |||||
2/02 水 | |||||
2/03 木 | |||||
2/04 金 | |||||
2/05 土 | |||||
2/06 日 | 10.0 R |
みさとシティハーフ |
1時間3秒 |
3秒・・・・・く・・・くやしい・・・・ |
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2/07 月 | |||||
2/08 火 | |||||
2/09 水 | |||||
2/10 木 | |||||
2/11 金 | |||||
2/12 土 | 4.0 R |
skpct |
24'39" |
すっかりやる気なし。あかん・・・・やはり仕事のあとにすぐ走る環境があったってことはありがたいことだったんだなと思う。 |
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2/13 日 | |||||
2/14 月 | |||||
2/15 火 | |||||
2/16 水 | |||||
2/17 木 | 10.0 R |
メガロス田端 |
仕事の一環として行ってきました。凄く綺麗。活気もある。会員になりたいなーと思える施設だった。我スポーツクラブも頑張らなくちゃね。 |
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2/18 金 | |||||
2/19 土 | |||||
2/20 日 | |||||
2/21 月 | |||||
2/22 火 | |||||
2/23 水 | |||||
2/24 木 | |||||
2/25 金 | |||||
2/26 土 | |||||
2/27 日 | 4.0 B 3.0 R |
AB BC周 |
近所の武道センターでオリエンテーションを受けました。 そのあと軽くトレーニング。久々に身体動かしたぞ。 |
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2/28 月 | 5.0 B 4.6 R |
AB BC周 |
近所の武道センターで |
久々に汗かけたよー。珍しく心拍数150。 武道センターで走った。体育館の上の周回コース。せまっ。 |
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走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 0
9 31 km
km km |