mamorinn
地域 : 海外
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また、頑張ってみようかな♪ また、頑張ってみようかな♪ また、頑張ってみようかな♪ また、頑張ってみようかな♪
2004/03
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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3/01 月 | 0.0 | 完全休養…って団体戦の皆様、ごめんねm(__)m |
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3/02 火 | 12.0 | ジム |
ゆっくり |
今日からがんばります。 |
3/03 水 | 10.0 | ジム |
外は雪(T_T) |
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3/04 木 | 10.0 | ジム |
私達のチーム、最下位…(T_T) |
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3/05 金 | 10.0 | ジム |
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3/06 土 | 10.0 | ジム |
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3/07 日 | 14.0 | 外ラン |
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3/08 月 | 0.0 | |||
3/09 火 | 20.0 | ジム |
がんばったよーん |
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3/10 水 | 14.0 | ジム |
飛べたかも… |
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3/11 木 | 10.0 | ジム |
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3/12 金 | 5.0 | ジム |
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3/13 土 | 10.0 | ジム |
外ランも予定に入っていたのだが…風が強く寒そうで根性がなくなった(T_T) |
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3/14 日 | 20.0 | ジム |
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3/15 月 | 0.0 | Qちゃんショックで、走る気にならず |
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3/16 火 | 31.0 | 外ラン |
いろいろあって気持ちがむしゃくしゃしたので、海を見に行こうと思った。 |
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3/17 水 | 0.0 | |||
3/18 木 | 15.0 | ジム(6)外ラン(9) |
最近トレッドミルで走りたくない… |
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3/19 金 | 10.0 | ジム |
トレッド、ごめんよ〜。気持ちが復活!! |
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3/20 土 | 8.0 | 外ラン |
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3/21 日 | 43.0 | 田沢湖2周 |
地元の仲間の練習会。楽しかったです。 |
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3/22 月 | 7.0 | ジム |
積極的休養 |
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3/23 火 | 11.0 | ジム |
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3/24 水 | 0.0 | |||
3/25 木 | 10.0 | ジム |
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3/26 金 | 0.0 | |||
3/27 土 | 0.0 | |||
3/28 日 | 7.0 | ジム |
どうも足の調子がいまいち |
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3/29 月 | 0.0 | |||
3/30 火 | 0.0 | |||
3/31 水 | 0.0 | |||
走行距離 | 287.0 km |