まげちゃん  
地域 : 埼玉    年齢 : ガラスの４7歳（たっくんのパクリ）
一言 : 
1日　1日を大事に。          1日　1日を大事に。          1日　1日を大事に。          1日　1日を大事に。          1日　1日を大事に。          1日　1日を大事に。          1日　1日を大事に。          1日　1日を大事に。
2014／10
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 水 8.0   1000m×3本
 会社創立記念日休み。サイクリングコースを使って1000m×3本　3分30秒位で走るがサボっていた為苦しい走り。
10/02 木 12.0   5k持続走
 9月30日飲み屋に忘れた荷物取りに行く。会社からメモリーズ全力で5kハテナ17分30秒苦しい。いい練習になる。
10/03 金 11.0   1kスピード走
 1000m3分18秒。昨日の疲れがありアップアップ。
10/04 土 0.0   休養
 朝からフリーマーケット。今日は朝から1時間位人だかりができたほど売れたが売り出し商品ばかりでリサイクルはほとんど売れず。明日のスプリングステークスの馬券を買ったつもりが前日発売のところに印をつけなくて本日の11レースかってしまう。何故か二頭は当たっていたが三連複なのでだめ。夜は久しぶりに酒樽へ飲みにいく。
10/05 日 0.0   大雨休養
 ハナズゴール　ト〜センアマポーラ　ガルボ　ベルカント　グランプリボス　スノードラゴン　穴狙い馬連　ストレートガール　マヤノリュウジンの馬連　　ハクサンムーン　ストレートガール軸のトーセンアマポーラ　ガルボ　コパノリチャード　マヤノリュウジン　ハナズゴール　ベルカント　グランプリボス　スノードラゴン当たるか？夜は娘１の誕生日で食事予定。昼は錦織選手のテニス　夜は凱旋門楽しみ。
10/06 月 0.0   台風休養
 またさぼり。
10/07 火 15.0   3kペース走
 呼吸は楽だが足がきつい。3分50秒ペースで。
10/08 水 11.0   通勤ラン
 皆既月食を見ながら走る。日本人ノーベル物理学賞すごい。
10/09 木 12.0   通勤ラン
 ぐるぐるで1000m×１　3分2２秒。
10/10 金 14.0   通勤ラン
 ぐるぐるで2k持続走。7分10秒
10/11 土 0.0   休養
 朝からフリマーかなり儲かったが飲みで消える。
10/12 日 12.0   10k持続走
 朝5時半ひでじさんと10k持続走。毎日王冠前売りロゴタイプ。朝　赤羽のフリーマーケット娘たちと一緒に行く。
10/13 月 11.0   10k持続走
 雨が降る前に走る。朝5時半ぐるぐる。ひでじさんと。
10/14 火 11.0   通勤ラン
10/15 水 4.0   1000m×３
 仕事帰り浦和競馬場重馬場3分29秒　3分26秒　3分23秒
10/16 木 12.0   通勤ラン
 家族で夕食。その後　館メモリーズ単独。
10/17 金 6.0   通勤ラン
 眠い。
10/18 土 11.0   通勤ラン
 1000m×１　3分20秒。呼吸が苦しい。
10/19 日 12.0   高島平ロード5k　17分57秒
 1年ぶりのレース。スピードレスの為タイムはでませんでしたが現状では頑張った方でした。　　　3分31秒　3分35秒　3分37秒　3分38秒　3分35秒の17分57秒。終わったら高島平でフリマーしましたが今日は余り売れなかった。
10/20 月 0.0   休養
10/21 火 0.0   休養
10/22 水 11.0   通勤ラン
10/23 木 0.0   休養
 役所
10/24 金 11.0   通勤ラン
 東十条飲み。
10/25 土 0.0   休養
 ﾌﾘﾏ　庄和大凧マラソン会場でやるが全体的に余り売れず。でもﾌﾘﾏ出展者とたくさん知り合えてよかった。
10/26 日 0.0   休養
 ﾌﾘﾏ仕入れ。子供達としらこばと公園　バック洋服財布たくさん購入。菊花賞エアー馬券の為購入しないで正解。トウホウジャッカルレコードすごい。ワンアンドオンリー本来の調子でなかった。
10/27 月 11.0  
10/28 火 0.0  
10/29 水 11.0  
10/30 木 11.0  
10/31 金 0.0  
走行距離 217.0  km