まこ  
地域 : 滋賀    年齢 : 41歳
一言 : 
ゆっくり走って速くなる。な〜んてね。          ゆっくり走って速くなる。な〜んてね。          ゆっくり走って速くなる。な〜んてね。          ゆっくり走って速くなる。な〜んてね。
まこ さんの日記への落書き帳
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とみさん    2014/04/28 18:08
名古屋ウィメンズ、いい顏されてますよ。ゴールシーン以外はね。フルの30kmからは何回走ってもしんどいです。
Bノ    2014/01/30 06:56
Bノです。木津川がんばって〜〜 私はハーフに出ます。
まこ    2013/07/27 10:13
ノラコの練習日記は参考になります♪
主婦ランナーの時間の使い方!!

今からそちらへ行ってみます(#^.^#)
ノラコ    2013/07/26 21:56
試しに落書きー(((o(*゚▽゚*)o)))
こんな機能があったとは(〃ω〃)笑
まこ    2013/07/22 10:37
夏風邪。どうですか?
早くスッキリするといいですね。

福知山。もう不安で仕方ないです…
長い距離を走れるように時間を見つけないと〜(ー_ー)!!
fuu☆    2013/07/17 00:12
マラソWeb練習日記デビューおめでとう〜!
福知山目指して距離延ばしてください。
今月たくさん走ってますやん。

こっちは仕事と夏風邪でなかなか走れません。