月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 木	6.6	氷川神社信号〜おとめ山〜日立〜五城目〜上り屋敷公園〜池袋三小〜谷端川〜目白福祉〜山手通り〜聖母〜彝〜日立	45分36秒	6分59秒/Km
6/02 金	2.9	小滝橋八百屋	7分49秒/Km	大雨
6/03 土	10.3	治療院 治療院〜神田川〜桃園川〜宝仙〜坂上〜神田川	1時間2分50秒	7分8秒/Km
6/04 日	21.2	渋谷トイレめぐり 駅往復	2時間19分43秒	6分48秒/Km
6/05 月	5.1	小滝橋〜八幡通り〜トライアスロン〜落合二小	34分51秒	6分56秒/Km
6/06 火	5.9	小滝橋〜西京漬け〜大町通り〜百人町ふれあい公園〜西戸山〜小滝橋郵便局〜久保前橋	39分47秒	6分51秒/Km
6/07 水	6.0	小滝橋〜中央公園3-3/4周〜小滝橋〜せせらぎ1周	39分53秒	6分44秒/Km
6/08 木	1.5	雑草取り
6/09 金	5.1	小滝橋〜大東橋〜マルシェ〜大東橋〜小滝橋	34分29秒	6分45秒/Km
6/10 土	11.6	治療院 治療院〜聖母〜山手通り〜赤札堂〜下板橋〜十条〜まるますや	1時間5分6秒	6分28秒/Km
6/11 日	9.0	獅子吼〜哲学堂〜トキワ荘〜五城目〜三丁目駐在所	1時間6分27秒	雨ラン
6/12 月	5.7	日立〜五城目〜すいどうばた〜谷端川〜立教コース	40分6秒	7分3秒/Km　　雨ラン
6/13 火	6.0	学習院下〜高戸橋〜伊勢屋〜Sセンター〜マルエツ〜小滝橋〜マルシェ〜	42分29秒	7分3秒/Km
6/14 水	6.3	氷川神社信号〜おとめ山〜おとめ山トラック22周〜おとめ山〜氷川神社信号	42分51秒	おとめ山トラック　6分19秒/Km　　　　どしゃ降り
6/15 木	5.9	氷川神社信号〜日立〜下落合東公園〜聖母〜山手通り〜椎名町〜行き止まり線路〜目白図書館〜旭出公園〜五城目〜日立〜ローソン〜清水川橋公園	38分37秒	6分36秒/Km
6/16 金	5.1	大東橋〜マルシェ〜小滝橋	35分29秒	6分57秒/Km
6/17 土	8.3	日立〜下落合東公園〜聖母〜山手通り〜ビアンキ〜下落合東公園〜日立 小滝橋〜八幡通り往復	32分13秒 22分24秒	7分0秒/Km 6分23秒/Km　　総会であまり走れず
6/18 日	12.5	学習院下〜坂コース〜白山神社〜千石本通り〜大塚公園〜護国寺〜雑司ヶ谷	1時間31分36秒	7分19秒/Km
6/19 月	6.2	氷川神社〜おとめ山〜日立〜五城目〜東武ストア〜谷端川〜すいどうばた〜目白の森〜日立	40分59秒	6分36秒/Km
6/20 火	1.2	芝刈り＆雑草取り
6/21 水	6.6	立教コース〜谷端川〜西池袋通り〜東武ストア〜踏切地蔵〜五城目〜日立	44分25秒	6分45秒/Km
6/22 木	6.2	大久保通り〜大東橋〜市場〜大東橋〜小滝橋	41分28秒	6分43秒/Km
6/23 金	6.5	新開橋〜おかのうえ公園〜創価〜山商〜マルシェ〜小滝橋〜セブン	43分40秒	6分48秒/Km
6/24 土	13.3	治療院 治療院〜神田川〜山手通り〜西原一丁目トイレ〜甲州街道〜ロンドンスポーツ〜韓国市場〜Sセンター	1時間21分5秒	6分52秒/Km
6/25 日	14.1	神宮外苑〜六本木ヒルズ〜芝公園〜浜離宮	1時間44分7秒	7分25秒/Km
6/26 月	6.5	立教コース〜谷端川〜東武ストア〜五城目〜日立	44分26秒	6分51秒/Km
6/27 火	6.0	動物病院 大東橋〜マルシェ〜八幡通り〜日興パレス〜小滝橋	31分54秒	6分55秒/Km　　　　つるきちワクチン
6/28 水	5.2	日立〜下落合東公園〜聖母〜山手通り〜目白の森〜五城目〜	38分	7分18秒/Km
6/29 木	5.4	大東橋〜おかのうえ公園〜マルシェ〜小滝橋	37分4秒	6分51秒/Km
6/30 金	5.8	大東橋〜おかのうえ公園〜創価〜マルシェ〜小滝橋	41分20秒	7分11秒/Km
走行距離	218.0  km