IWC
地域 : 千葉
年齢 : 30代
一言 :
一言 :
目指せ!ウルトラ100q 9時間20分切り! 目指せ!ウルトラ100q 9時間20分切り! 目指せ!ウルトラ100q 9時間20分切り! 目指せ!ウルトラ100q 9時間20分切り!
2014/01
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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1/01 水 | 0.0 | 今年もよろしくお願いします。 |
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1/02 木 | 13.0 | jog |
1:10 |
初走り。 |
1/03 金 | 0.0 | |||
1/04 土 | 0.0 | 千葉へ戻り。新年会。 |
||
1/05 日 | 12.0 | jog |
1:06 |
|
1/06 月 | 12.0 | jog |
1:02 |
|
1/07 火 | 12.0 | jog |
1:07 |
|
1/08 水 | 5.0 | walking |
1:00 |
雨のため走れず。 |
1/09 木 | 10.0 | jog |
55:00 |
|
1/10 金 | 5.0 | walking |
1:00 |
|
1/11 土 | 36.0 | jog |
3:32 |
|
1/12 日 | 17.0 | jog |
1:30 |
|
1/13 月 | 17.0 | jog |
1:30 |
|
1/14 火 | 17.0 | jog |
1:30 |
|
1/15 水 | 17.0 | jog |
1:30 |
|
1/16 木 | 0.0 | 飲み会。 |
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1/17 金 | 10.0 | jog |
55:00 |
|
1/18 土 | 17.0 | jog |
1:30 |
|
1/19 日 | 23.0 | 大会 |
1:30:54 |
後半失速。 |
1/20 月 | 9.0 | jog |
50:00 |
|
1/21 火 | 10.0 | jog |
55:00 |
|
1/22 水 | 0.0 | 休み。 |
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1/23 木 | 17.0 | jog |
1:35 |
|
1/24 金 | 0.0 | 休み。 |
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1/25 土 | 50.0 | jog |
4:50 |
|
1/26 日 | 12.0 | jog |
1:08 |
|
1/27 月 | 9.0 | jog |
50:00 |
|
1/28 火 | 16.0 | jog |
1:33 |
|
1/29 水 | 0.0 | 出張。 |
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1/30 木 | 12.0 | jog |
1:10 |
|
1/31 金 | 0.0 | 飲み会。 |
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走行距離 | 358.0 km |