IWC
地域 : 千葉
年齢 : 30代
一言 :
一言 :
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2013/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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2/01 金 | 0.0 | 新年会 |
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2/02 土 | 0.0 | 風邪。。 |
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2/03 日 | 0.0 | 風邪。。 |
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2/04 月 | 0.0 | |||
2/05 火 | 0.0 | |||
2/06 水 | 0.0 | |||
2/07 木 | 0.0 | |||
2/08 金 | 0.0 | |||
2/09 土 | 9.0 | jog |
50:00 |
風邪がやっと完治。無理せず走り出そう。 |
2/10 日 | 11.0 | jog |
57:00 |
|
2/11 月 | 19.0 | jog |
1:55 |
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2/12 火 | 11.0 | jog |
55:00 |
|
2/13 水 | 9.0 | jog |
48:00 |
|
2/14 木 | 0.0 | |||
2/15 金 | 0.0 | |||
2/16 土 | 40.0 | jog |
3:50 |
風が強くて凍えそうだった。。 |
2/17 日 | 5.0 | jog |
30:00 |
疲労抜き。 |
2/18 月 | 0.0 | 飲み会。 |
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2/19 火 | 9.0 | jog |
45:00 |
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2/20 水 | 7.0 | jog |
30:00 |
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2/21 木 | 9.0 | jog |
45:00 |
|
2/22 金 | 0.0 | 飲み会。 |
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2/23 土 | 46.0 | jog |
4:30 |
柏〜我孫子〜印西〜成田山新勝寺〜成田温泉。 |
2/24 日 | 8.0 | jog |
40:00 |
疲労抜き。 |
2/25 月 | 11.0 | jog |
1:00 |
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2/26 火 | 0.0 | 飲み会。 |
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2/27 水 | 0.0 | 飲み会。 |
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2/28 木 | 15.0 | jog |
1:16 |
|
走行距離 | 209.0 km |