ルー
地域 :
年齢 : 30代です。
一言 :
一言 :
そろそろ、走りますかねー そろそろ、走りますかねー そろそろ、走りますかねー そろそろ、走りますかねー
2004/09
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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9/01 水 | 0.0 | |||
9/02 木 | 0.0 | |||
9/03 金 | 0.0 | |||
9/04 土 | 0.0 | |||
9/05 日 | 0.0 | |||
9/06 月 | 0.0 | |||
9/07 火 | 0.0 | |||
9/08 水 | 0.0 | |||
9/09 木 | 0.0 | |||
9/10 金 | 0.0 | |||
9/11 土 | 0.0 | |||
9/12 日 | 0.0 | |||
9/13 月 | 0.0 | |||
9/14 火 | 0.0 | |||
9/15 水 | 10.0 | 名古屋初走りです。 |
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9/16 木 | 12.0 | コースがわかれば、こっちのものよ!! |
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9/17 金 | 12.0 | 山崎川 |
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9/18 土 | 10.0 | 堀川 |
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9/19 日 | 14.0 | 堀川 |
みんな早いねー |
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9/20 月 | 16.0 | 堀川 |
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9/21 火 | 12.0 | 堀川 |
急に走りすぎたのか、膝が痛くなってしまいました。明日は、休養します。 |
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9/22 水 | 0.0 | |||
9/23 木 | 0.0 | |||
9/24 金 | 0.0 | |||
9/25 土 | 12.0 | 堀川 |
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9/26 日 | 12.0 | 堀川 |
筋肉が付いてきたのか、タイムが縮まってきた、 |
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9/27 月 | 10.0 | 堀川 |
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9/28 火 | 9.0 | 堀川 |
肉体疲労が、きています。そろそろ、休養です。。 |
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9/29 水 | 0.0 | |||
9/30 木 | 8.0 | 二人きっりの、走友会です。 |
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走行距離 | 137.0 km |