月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 土	8.8	駒沢公園3周＋α	42分23秒	14分11秒、28分12秒
3/02 日	0.0
3/03 月	0.0
3/04 火	0.0
3/05 水	0.0
3/06 木	0.0
3/07 金	0.0
3/08 土	5.9	駒沢公園２周＋α	29分12秒
3/09 日	21.1	立川シティハーフマラソン	2時間15分33秒	ラップ：29分34秒、30分25秒、32分38秒、34分53秒、残り1.1キロ：8分3秒
3/10 月	0.0
3/11 火	0.0
3/12 水	0.0
3/13 木	0.0
3/14 金	0.0
3/15 土	7.9	駒沢公園3周＋α	43分29秒	14分32秒、14分45秒、14分12秒
3/16 日	0.0
3/17 月	0.0
3/18 火	0.0
3/19 水	0.0
3/20 木	10.0	駒沢公園4周＋α	57分21秒	13分40秒、14分23秒、14分42秒、14分36秒
3/21 金	0.0
3/22 土	0.0
3/23 日	10.0	駒沢公園4周＋α	59分9秒	15分00秒、15分13秒、14分50秒、14分6秒。
3/24 月	0.0
3/25 火	0.0
3/26 水	0.0
3/27 木	0.0
3/28 金	0.0
3/29 土	0.0
3/30 日	16.2	駒沢公園→高井戸		花見ラン：駒沢公園→豪徳寺→梅ヶ丘→浜田山→善福寺川沿道→高井戸
3/31 月	0.0
走行距離	79.9  km