月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 木	0.0
3/02 金	0.0
3/03 土	0.0
3/04 日	0.0
3/05 月	0.0
3/06 火	0.0
3/07 水	0.0
3/08 木	0.0
3/09 金	0.0
3/10 土	6.5	駒沢公園2周＋α		キロ５分５０秒とキロ５分２０秒の変化走を２度繰り返す。
3/11 日	21.1	小田原尊徳マラソン	２時間４分５４秒	小春日和の暖かい１日。河川敷を走りながら、富士山を眺望し、早咲きの桜も見頃という、これ以上ないタイミング。ただ昨年と異なり、公道を使用しないコースに変更されたため、砂利道など悪路が続き、その点では問題ありのコースだった。タイムの方は、東京マラソンの疲れが消えず、２周目は脚が動かなかった。
3/12 月	0.0
3/13 火	0.0
3/14 水	0.0
3/15 木	0.0
3/16 金	0.0
3/17 土	6.0	駒沢公園2周＋α		キロ４分４０秒〜５０秒を３回。後はジョグ。
3/18 日	7.7	駒沢公園3周＋α		ラップ：5分57秒、5分56秒、5分57秒。フラットペース！
3/19 月	0.0
3/20 火	0.0
3/21 水	0.0
3/22 木	0.0
3/23 金	0.0
3/24 土	5.8	駒沢公園サーキットトレーニング		さくらが見頃となる。ついに春本番！
3/25 日	7.7	駒沢公園3周＋α		さくら満開の中をキロ６分２５秒ペースで３周走る。気分良し！
3/26 月	0.0
3/27 火	0.0
3/28 水	0.0
3/29 木	0.0
3/30 金	0.0
3/31 土	8.7	駒沢公園2周＋α		４００M（キロ４分１０秒ペース）×７回とジョグ。４００M走は疲れた！
走行距離	63.5  km