2012/06
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 6/01 金 | 0.0 | |||
| 6/02 土 | 6.3 | 駒沢公園3周 |
暑かったが快調に飛ばす |
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| 6/03 日 | 4.2 | 駒沢公園2周 |
22分4秒 |
無理せずマイペースを心がける |
| 6/04 月 | 0.0 | |||
| 6/05 火 | 0.0 | |||
| 6/06 水 | 0.0 | |||
| 6/07 木 | 0.0 | |||
| 6/08 金 | 0.0 | |||
| 6/09 土 | 0.0 | |||
| 6/10 日 | 3.0 | 駒沢公園1周+α |
17分9秒 |
途中、雨が降ってきたためコース変更。 |
| 6/11 月 | 0.0 | |||
| 6/12 火 | 0.0 | |||
| 6/13 水 | 0.0 | |||
| 6/14 木 | 0.0 | |||
| 6/15 金 | 0.0 | |||
| 6/16 土 | 0.0 | |||
| 6/17 日 | 4.2 | 駒沢公園2周 |
19分36秒 |
がむしゃらに走り、記録更新(ちょっと早すぎ?) |
| 6/18 月 | 0.0 | |||
| 6/19 火 | 0.0 | |||
| 6/20 水 | 0.0 | |||
| 6/21 木 | 0.0 | |||
| 6/22 金 | 0.0 | |||
| 6/23 土 | 6.3 | 駒沢公園3周 |
32分45秒 |
3周のタイムとしては過去最高ではないか! |
| 6/24 日 | 0.0 | |||
| 6/25 月 | 0.0 | |||
| 6/26 火 | 0.0 | |||
| 6/27 水 | 4.2 | 駒沢公園2周 |
21分28秒 |
まあまあのタイム |
| 6/28 木 | 0.0 | |||
| 6/29 金 | 0.0 | |||
| 6/30 土 | 4.5 | 駒沢公園500M×9 |
変化走。何とかついていく。 |
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| 走行距離 | 32.7 km | |||