月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 土	0.0
5/02 日	4.4	駒沢公園2周		1周目は娘と流し、2周目は本気で！
5/03 月	0.0
5/04 火	0.0
5/05 水	4.4	駒沢公園2周	21分41秒	GW最終日のラストラン。引越し準備もあって、残念ながらこのタームは2度しか走れず。
5/06 木	0.0
5/07 金	0.0
5/08 土	6.0	駒沢公園内を走る		すっかり夏を思わせる天気、暑い！調子も上がらず、GW中の運動不足を実感。食事量も考えた体調管理の必要性を痛感。
5/09 日	0.0
5/10 月	0.0
5/11 火	0.0
5/12 水	0.0
5/13 木	0.0
5/14 金	0.0
5/15 土	5.0	駒沢公園内1キロ×5回	1000メートルを4分台前半で4回	3分50秒→4分02秒→4分10秒→4分14秒と次第に後退。力不足を知る
5/16 日	0.0
5/17 月	0.0
5/18 火	0.0
5/19 水	0.0
5/20 木	0.0
5/21 金	0.0
5/22 土	6.0	駒沢公園1キロ×６	5キロで22分22秒	暑さの中、懸命に走った。1キロごとにペースが落ちるのは悔しい
5/23 日	0.0
5/24 月	0.0
5/25 火	0.0
5/26 水	0.0
5/27 木	0.0
5/28 金	0.0
5/29 土	0.0
5/30 日	0.0
5/31 月	0.0
走行距離	25.8  km