2010/03
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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3/01 月 | 0.0 | |||
3/02 火 | 0.0 | |||
3/03 水 | 0.0 | |||
3/04 木 | 0.0 | |||
3/05 金 | 0.0 | |||
3/06 土 | 5.0 | 駒沢公園2周 |
24分26秒 |
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3/07 日 | 0.0 | |||
3/08 月 | 0.0 | |||
3/09 火 | 0.0 | |||
3/10 水 | 0.0 | |||
3/11 木 | 0.0 | |||
3/12 金 | 0.0 | |||
3/13 土 | 6.0 | 駒沢公園2周 500メートル2本 |
早咲きの桜がほころぶ、春を感じる朝の走りは爽快 |
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3/14 日 | 0.0 | |||
3/15 月 | 0.0 | |||
3/16 火 | 0.0 | |||
3/17 水 | 0.0 | |||
3/18 木 | 0.0 | |||
3/19 金 | 0.0 | |||
3/20 土 | 5.0 | 駒沢公園2周 |
明日の荒川マラソンに向け気持ちよく走る |
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3/21 日 | 5.0 | 駒沢公園2周 |
22分49秒 |
何と前夜の暴風のため荒川マラソンは中止。神保町でその報に接し、落胆気味で駒沢公園を走る。皮肉なことに雲は去り、風も収まっていた |
3/22 月 | 5.0 | 駒沢公園2周 |
24分2秒 |
昨日ほどのスピードはなく、快適ランニング。さて次の目標は何にするか |
3/23 火 | 0.0 | |||
3/24 水 | 0.0 | |||
3/25 木 | 0.0 | |||
3/26 金 | 0.0 | |||
3/27 土 | 0.0 | |||
3/28 日 | 0.0 | |||
3/29 月 | 0.0 | |||
3/30 火 | 0.0 | |||
3/31 水 | 0.0 | |||
走行距離 | 26.0 km |