kazuhito  
地域 : 東京    年齢 :
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 月 0.0  
2/02 火 0.0  
2/03 水 0.0  
2/04 木 0.0  
2/05 金 0.0  
2/06 土 5.0   駒沢公園2周
気分転換には身体を動かすのが何よりの薬だね
2/07 日 5.0   駒沢公園2周
23分6秒
子どもとバトミントンをして身体を動かした後に走ったこともあり、ベストタイムだった
2/08 月 0.0  
2/09 火 0.0  
2/10 水 0.0  
2/11 木 0.0  
2/12 金 0.0  
2/13 土 0.0  
2/14 日 5.0   駒沢公園2周
22分33秒
最速更新。この調子で行こう!
2/15 月 0.0  
2/16 火 0.0  
2/17 水 0.0  
2/18 木 0.0  
2/19 金 0.0  
2/20 土 5.0   駒沢公園2周
雲一つない快晴の下でのランニング。寒さも心地よい
2/21 日 5.0   駒沢公園2周
24分28秒
苦しくないスピードを心がけたらこのタイムだった。これが実力か?
2/22 月 0.0  
2/23 火 0.0  
2/24 水 0.0  
2/25 木 0.0  
2/26 金 0.0  
2/27 土 5.0   駒沢公園2周
23分33秒
午前中雨のため、午後に雲の合間をぬって走る
2/28 日 5.0   駒沢公園2周
24分17秒
ゆとりを持って走る。気分良し
走行距離 35.0  km