月日	距離	内容	タイム	メモ
11/01 土	7.0	NYSC		Ｎちゃんのお話になると大きなオメメがスジ目に変わるyuichiroパパ、お帰りなさい♪　応援スタートの号砲まであとわずかです。ドキドキドキドキ・・・・。
11/02 日	6.0	NYC Marathon		このわたしが、、、今日は泣かされました。皆さんの笑顔、投げキッス、ハグハグ、ハイファイブ、余裕の立ち話、すべてに感謝！６０分マッサージ。明日からまた気合い入れて頑張るぞー！
11/03 月	14.0	CP Loop, warm up and cooldown on reservoir		１５位でフィニッシュした女子エリート選手。東京でわたしが着る予定にしているウェアと全く同じ上下を着ていた。でも、わたしのほうが似合ってると思う。
11/04 火	15.0	CP Bridle Path, Reservoir, NYSC		ヘソ出し日和が続いてます。池の回りから見渡すパークの景色はまさに絵葉書！
11/05 水	0.0	Rest Day		きのうは夜もヘソ出して寝てたみたい。お腹ゴロゴロ、鼻水ずるずる、頭がズキズキ。パブロン飲んでおとなしくしてます。
11/06 木	8.0	CP Loop, NYSC		ご心配おかけしたカゼはもう大丈夫です！明日はヘアサロン。せっかくなのでアフロっぽくしてみようかな。シンさんと美人ＢＣＧさん達との写真をありがとう。国立競技場に持っていく大事なお守りバッグに入れました。
11/07 金	15.0	CP Loop, Apt Gym		最後のポイント練習が終わったぜぇぇぇえええ。
11/08 土	13.0	CP Reservoir, 25 x 1 min. w/1min. slow jog, 2M warm up, cooldown, NYSC		明日以降、疲労を抜くことだけに集中します。今回の目標は「ゴボウ抜きＰＲ達成」です。
11/09 日	5.0	East End Avenue		移動日。今年の東京は本当に忘れられないレースになりそうです。皆さんの応援に深謝！では、行って参りま〜す♪
11/10 月	0.0
11/11 火	8.0
11/12 水	10.0
11/13 木	2.0
11/14 金	8.0			ネイル・サロンへ。速く走れるようにと豹柄ネイルにしてみたんだけど、趣味悪いと友達からボロクソ言われてます。
11/15 土	0.0			明日は朝から小雨の予報が、、、沿道から応援してくださる皆さん、雨に濡れて風邪引かれないように。
11/16 日	42.0	Tokyo International Women's Marathon	3:21:55(1st Half 1:40:37, 2nd Half 1:41:18)	掲示板を見て、スタートする前からブッ飛んでます。第３０回東京国際女子マラソン記念大会。自分にとっても人生３０回目のマラソン記念大会でした♪　応援くださった皆さん、ありがとうございました！
11/17 月	0.0			結果がアップされていた。ハーフ折り返し地点から３７４人抜いてる（ハーフ以降でDNFとなった選手も含）。数え間違いかな？後発組からのスタートだったので実際に抜いたのは２４０人くらいだったと思うんだけど。とにかくごぼう抜き自己最高記録を大幅に更新♪　応援の力ってスゴイ！本当に有難い。途中３回、沿道から名前を呼んで応援くださった方がいた。もしかして、あの方がTrickyさん？
11/18 火	0.0
11/19 水	0.0
11/20 木	0.0
11/21 金	0.0
11/22 土	0.0
11/23 日	0.0
11/24 月	0.0
11/25 火	0.0			ＮＹ帰着。
11/26 水	14.0	Midtown, CP		お留守の間にパークの紅葉もすっかり終わってしまっていた。リス達も冬支度で忙しそう。ああ春が待ち遠しい。
11/27 木	0.0			夕方５時に起床。シャワーしてディナーへ。ターキーはあまり好きじゃないのでサーモンをオーダー。一人でワイン一本空けた。
11/28 金	0.0			眠る。
11/29 土	0.0			日本から仕入れてきたKitkatのおしるこ味とほうじ茶が夕ご飯だった。
11/30 日	0.0			日本から仕入れてきた「えんどうまめプリッツ」も昆布エキスがたっぷりでなかなかの美味。亀田の「柚子こしょうせんべい」もブチうま。もっと買い占めてくればよかった。この４連休、日本の駄菓子三昧の日々だった。そろそろ動きたくなってきた。
走行距離	167.0  km