月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 土	0.0			伊東から東京の家まで運転
1/02 日	0.0			また運転
1/03 月	0.0			幼馴染とお酒飲んだ
1/04 火	4.1	伊東駅伝3区試走	大体キロ5	GARMINの充電切れて悲しい。高校の長距離同期と遊んでた。
1/05 水	4.1	伊東駅伝3区試走	大体キロ5(昨日より10秒速い)	要項では5.1kmなのに何度確認しても4.1kmしかない。
1/06 木	0.0
1/07 金	0.0
1/08 土	0.0
1/09 日	4.2	2000×2(4'30)	8'33(4'16-17) 8'29(4'13-16)	27大駅伝までは部活に参加。約1ヶ月ぶりの練習。
1/10 月	0.0
1/11 火	8.0	ジョグ	Ave.6'03	暗くて怖い。
1/12 水	4.4	1000×2 流し×4 ダウン2	4'10 3'53	のんびり走りすぎた。
1/13 木	0.0
1/14 金	3.0	競技場周りジョグ
1/15 土	4.0	27大駅伝 オープン2区	12'41	タイムについては特に言うことないです。とても楽しく走れました。もうとにかく事故らず運転できてよかった。お疲れ様でした。またしばらく部活はお休み。
1/16 日	0.0
1/17 月	0.0
1/18 火	0.0
1/19 水	0.0			地元の駅伝も中止。まぁ小さい大会なんだけどがっつり他のスポーツやってた時期にも参加して陸上始めるのもいいなぁと感じた思い出ある大会なので悲しい。最後これに出て終わりたい気もするから来年のこの時期はまた練習しようかな。
1/20 木	0.0
1/21 金	0.0
1/22 土	0.0
1/23 日	0.0
1/24 月	0.0
1/25 火	0.0
1/26 水	0.0
1/27 木	0.0
1/28 金	0.0
1/29 土	0.0
1/30 日	0.0
1/31 月	0.0
走行距離	31.8  km