北の大地
地域 : 北海道
年齢 : 1954年生
一言 :
一言 :
楽しんで走ること。今年の遠征は函館フルかな? 楽しんで走ること。今年の遠征は函館フルかな? 楽しんで走ること。今年の遠征は函館フルかな? 楽しんで走ること。今年の遠征は函館フルかな?
2015/09
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
9/01 火 | 0.0 | |||
9/02 水 | 0.0 | |||
9/03 木 | 15.0 | eRC(5) |
1時間34分13秒 |
31’30-33’00-29’42 |
9/04 金 | 0.0 | |||
9/05 土 | 0.0 | |||
9/06 日 | 0.0 | |||
9/07 月 | 0.0 | |||
9/08 火 | 0.0 | |||
9/09 水 | 0.0 | |||
9/10 木 | 6.9 | 常夏コース |
41分34秒 |
13’54-14’44-12’56 |
9/11 金 | 0.0 | |||
9/12 土 | 0.0 | |||
9/13 日 | 20.0 | 白衛門コース |
2時間01分02秒 |
29’54-29'46-29'56-31'24 |
9/14 月 | 0.0 | |||
9/15 火 | 0.0 | |||
9/16 水 | 0.0 | |||
9/17 木 | 18.0 | 広尾〜音調津 |
1時間53分10秒 |
54’28-58'46 |
9/18 金 | 0.0 | |||
9/19 土 | 0.0 | |||
9/20 日 | 21.0 | 白衛門コース〜坂コース |
2時間08分06秒 |
30'20-13'09-13'39-12'51-13'14-13'22-31'28 |
9/21 月 | 0.0 | |||
9/22 火 | 24.4 | 坂コース〜白衛門コース |
2時間31分19秒 |
13'14-13'13-29'41-30'10-31'17-33'42 |
9/23 水 | 0.0 | |||
9/24 木 | 0.0 | |||
9/25 金 | 0.0 | |||
9/26 土 | 0.0 | |||
9/27 日 | 25.0 | 白衛門コース |
2時間36分49秒 |
30'22-30'55-31'03-32'35-31'49 |
9/28 月 | 0.0 | |||
9/29 火 | 0.0 | |||
9/30 水 | 0.0 | |||
走行距離 | 130.3 km |