月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 土	11.0	坂コース	１時間０５分０７秒	13’50"-13'11"-12'40"-12'35"-12"51"
9/02 日	0.0
9/03 月	0.0
9/04 火	0.0
9/05 水	0.0
9/06 木	10.0	白衛門コース	５７分０７秒	28'31"-28'36"
9/07 金	0.0
9/08 土	0.0
9/09 日	0.0
9/10 月	0.0
9/11 火	0.0
9/12 水	0.0
9/13 木	15.0	白衛門コース	１時間４０分０５秒	32'07"-33'02"-34'56"
9/14 金	0.0
9/15 土	0.0
9/16 日	0.0
9/17 月	0.0
9/18 火	0.0
9/19 水	0.0
9/20 木	11.6	白衛門コース 坂コース	３１分１６秒 ３８分５５秒	12’54”-13'03"-12'58"
9/21 金	0.0
9/22 土	0.0
9/23 日	0.0
9/24 月	0.0
9/25 火	0.0
9/26 水	0.0
9/27 木	0.0
9/28 金	0.0
9/29 土	0.0
9/30 日	10.0	白衛門コース	１時間００分４９秒	31'29"-29'21"
走行距離	57.6  km