月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 水	0.0
4/02 木	0.0
4/03 金	0.0
4/04 土	0.0
4/05 日	27.0	日本平桜マラソン23.4k	1時間33分40秒	ほぼK４ペース。コースワースト記録だけど、現時点では仕方ないかな。
4/06 月	4.0
4/07 火	0.0
4/08 水	4.0
4/09 木	0.0
4/10 金	4.0
4/11 土	18.0	日本平往復		まったりと
4/12 日	12.0	焼津港マラソン　10K	37分47秒	前半から体が動かず、後半もバタバタとした走り。
4/13 月	0.0
4/14 火	0.0
4/15 水	4.0
4/16 木	0.0
4/17 金	4.0
4/18 土	12.0
4/19 日	18.0
4/20 月	0.0
4/21 火	4.0
4/22 水	0.0
4/23 木	4.0
4/24 金	20.0	草薙	1時間21分27秒	午前休をとって20k走。体が動くようになってきた。
4/25 土	0.0
4/26 日	18.0	日本平
4/27 月	0.0
4/28 火	0.0
4/29 水	0.0
4/30 木	0.0
走行距離	153.0  km