月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 月	11.1	善福寺川	65'46(5'55/k)	ｸﾗﾝﾁ他 50×10
3/02 火	0.0
3/03 水	10.4	善福寺川	59'50(5'46/k)
3/04 木	11.0	uj3k 南台 6k dj2k	18'51 29'39(4'57/k) 12'50
3/05 金	7.6	神田川B	42'46(5'37/k)	ｸﾗﾝﾁ他 50×10
3/06 土	0.0			坐骨神経痛発症を確信！
3/07 日	0.0
3/08 月	7.5	神田川B	47'03(6'14/k)
3/09 火	0.0			BP32.5kg 7-8-6
3/10 水	6.2	善福寺川	38'02(6'08/k)	ｸﾗﾝﾁ他 50×10
3/11 木	0.0
3/12 金	0.0
3/13 土	0.0
3/14 日	7.6	神田川B	45'50(6'04/k)
3/15 月	0.0			BP32.5kg 8-9-7
3/16 火	0.0
3/17 水	0.0
3/18 木	5.7	神田川B	34'15(6'00/k)
3/19 金	8.0	和泉	52'29(6'33/k)
3/20 土	16.3	和泉 8.0k 善福寺川 8.3k	49'55(6'14/k) 52'40(6'21/k)
3/21 日	0.0			BP32.5kg 8-10-8
3/22 月	0.0
3/23 火	0.0
3/24 水	0.0
3/25 木	0.0
3/26 金	8.0	和泉	45'52(5'43/k)
3/27 土	0.0
3/28 日	8.0	和泉	47'05(5'53/k)	BP32.5kg 9-9-8
3/29 月	0.0
3/30 火	0.0
3/31 水	0.0
走行距離	107.5  km