月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 金	9.0	神田川B	計測ミス　約60分
6/02 土	9.0	神田川B	53分24秒（5分56秒/km)
6/03 日	9.0	神田川B	52分52秒（5分52秒/km)
6/04 月	10.3	★善福寺川	55分39秒（5分24秒/km)
6/05 火	0.0
6/06 水	0.0
6/07 木	10.7	和泉	63分49秒（5分58秒/km)
6/08 金	4.5	神田川B	34分19秒（7分37秒/km)
6/09 土	9.0	神田川B	52分39秒（5分51秒/km)
6/10 日	0.0
6/11 月	0.0
6/12 火	0.0
6/13 水	10.8	和泉	61分34秒（5分43秒/km)
6/14 木	12.1	和泉（神田川B×3）	68分56秒（5分43秒/km)
6/15 金	0.0
6/16 土	0.0
6/17 日	10.7	和泉	59分48秒（5分35秒/km)
6/18 月	0.0
6/19 火	9.5	和泉	65分32秒（6分53秒/km)
6/20 水	0.0
6/21 木	10.7	和泉	61分58秒（5分48秒/km)
6/22 金	5.0	トラック　4k＋1k	19'00(4'45/k)・4'31
6/23 土	0.0
6/24 日	0.0
6/25 月	9.0	和泉	56分39秒（6分16秒/km)
6/26 火	0.0
6/27 水	5.0	トラック　3k＋2k	13'59(4'39/k)・8'45(4'22/k)
6/28 木	9.0	神田川B	70分59秒（7分53秒/km)
6/29 金	0.0
6/30 土	10.7	和泉	63分34秒（5分56秒/km)
走行距離	154.0  km