ケン太  
地域 : 東京    年齢 : 60歳代
一言 : 
マイペースでダイエットランを続けます。          マイペースでダイエットランを続けます。          マイペースでダイエットランを続けます。          マイペースでダイエットランを続けます。
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 土 6.7   トラック緑地15周
39分29秒(5分55秒/km)
2分37秒/周
2/02 日 4.5   トラック緑地10周
25分22秒(5分42秒/km)
2分32秒/周
2/03 月 4.5   トラック緑地10周
25分23秒(5分42秒/km)
2分32秒/周
2/04 火 6.7   トラック緑地15周
36分50秒(5分31秒/km)
2分27秒/周
2/05 水 0.0  
2/06 木 4.5   トラック緑地10周
24分30秒(5分30秒/km)
2分27秒/周
2/07 金 0.0  
2/08 土 0.0  
2/09 日 0.0  
2/10 月 0.0  
2/11 火 4.5   トラック緑地10周
25分01秒(5分37秒/km)
2分30秒/周
2/12 水 0.0  
2/13 木 0.0  
2/14 金 0.0  
2/15 土 0.0  
2/16 日 0.0  
2/17 月 0.0  
2/18 火 4.5   トラック緑地10周
24分21秒(5分28秒/km)
2分26秒/周
2/19 水 0.0  
2/20 木 0.0  
2/21 金 0.0  
2/22 土 0.0  
2/23 日 4.5   トラック緑地10周
25分32秒(5分44秒/km) 
2分33秒/周
2/24 月 0.0  
2/25 火 5.3   トラック緑地12周
31分59秒(5分59秒/km) 
2分39秒/周
2/26 水 5.3   トラック緑地12周
29分13秒(5分28秒/km) 
2分26秒/周
2/27 木 0.0  
2/28 金 0.0  
走行距離 50.7  km