ケン太  
地域 : 東京    年齢 : 60歳代
一言 : 
マイペースでダイエットランを続けます。          マイペースでダイエットランを続けます。          マイペースでダイエットランを続けます。          マイペースでダイエットランを続けます。
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 木 4.0   音羽通り2往復
24分26秒(6分06秒/km)
3/02 金 0.0  
3/03 土 0.0  
3/04 日 0.0  
3/05 月 0.0  
3/06 火 4.0   音羽通り2往復
25分00秒(6分15秒/km)
3/07 水 0.0  
3/08 木 0.0  
3/09 金 0.0  
3/10 土 5.0   近場
30分44秒(6分08秒/km)
3/11 日 0.0  
3/12 月 0.0  
3/13 火 0.0  
3/14 水 4.0   音羽通り2往復
26分40秒(6分40秒/km)
3/15 木 0.0  
3/16 金 6.0   音羽通り3往復
40分00秒(6分40秒/km)
3/17 土 0.0  
3/18 日 0.0  
3/19 月 4.0   公園1往復
24分04秒(6分01秒/km)
3/20 火 0.0  
3/21 水 0.0  
3/22 木 0.0  
3/23 金 0.0  
3/24 土 0.0  
3/25 日 0.0  
3/26 月 0.0  
3/27 火 0.0  
3/28 水 0.0  
3/29 木 0.0  
3/30 金 4.0   後楽園  2k×2周
23分31秒(5分52秒/km)
3/31 土 0.0  
走行距離 31.0  km