2022/10
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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10/01 土 | 0.0 | |||
10/02 日 | 0.0 | |||
10/03 月 | 0.0 | |||
10/04 火 | 0.0 | |||
10/05 水 | 0.0 | |||
10/06 木 | 0.0 | |||
10/07 金 | 0.0 | 南北移動 |
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10/08 土 | 0.0 | 通院付き添い |
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10/09 日 | 0.0 | |||
10/10 月 | 0.0 | |||
10/11 火 | 2.2 | 25’31” |
5.1km/h 169kcal. 4421steps. 10.6g |
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10/12 水 | 2.1 | 24’52” |
5.0km/h 168kcal. 4113steps. 10.5g |
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10/13 木 | 0.0 | 雨 |
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10/14 金 | 0.0 | 雨 |
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10/15 土 | 2.2 | 田舎細道車多し。 |
25’25” |
5.1km/h 176kcal 4159steps 11.0g |
10/16 日 | 2.5 | 太陽が出て暑い |
28’15” |
5.3km/h. 194kcal. 4755steps 12.3g |
10/17 月 | 0.0 | |||
10/18 火 | 0.0 | |||
10/19 水 | 0.0 | |||
10/20 木 | 0.0 | |||
10/21 金 | 0.0 | |||
10/22 土 | 0.0 | |||
10/23 日 | 0.0 | |||
10/24 月 | 0.0 | |||
10/25 火 | 0.0 | |||
10/26 水 | 0.0 | |||
10/27 木 | 0.0 | |||
10/28 金 | 0.0 | |||
10/29 土 | 0.0 | |||
10/30 日 | 0.0 | |||
10/31 月 | 0.0 | |||
走行距離 | 9.0 km |