2015/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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2/01 日 | 0.0 | |||
2/02 月 | 0.0 | |||
2/03 火 | 0.0 | |||
2/04 水 | 0.0 | |||
2/05 木 | 0.0 | |||
2/06 金 | 0.0 | |||
2/07 土 | 0.0 | 午後太極拳。6184steps。久々に買物に出た。 |
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2/08 日 | 0.0 | −1度〜4度。今年一番の寒さ。 |
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2/09 月 | 0.0 | 朝師兄と太極拳、推手。午後浦東南路。 |
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2/10 火 | 0.0 | |||
2/11 水 | 0.0 | |||
2/12 木 | 0.0 | PM2.5 236 |
PM2.5中度汚染。喉と胸が痛い。ひどい空気だ。 |
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2/13 金 | 0.0 | |||
2/14 土 | 0.0 | |||
2/15 日 | 0.0 | |||
2/16 月 | 0.0 | 朝太極拳 |
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2/17 火 | 0.0 | |||
2/18 水 | 0.0 | 晴れ 4ー14度 |
朝太極拳 除夕 |
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2/19 木 | 0.0 | 旧正月。 |
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2/20 金 | 0.0 | 雨。 |
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2/21 土 | 0.0 | 雨のち曇り |
1万歩歩行。 |
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2/22 日 | 0.0 | 雨 |
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2/23 月 | 0.0 | 師兄と太極拳。 |
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2/24 火 | 0.0 | |||
2/25 水 | 0.0 | 1万歩。 周と真鍋。 |
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2/26 木 | 0.0 | 曇り雨 |
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2/27 金 | 0.0 | 雨 3ー7度 |
朝 太極拳。バースデイ。真如寺。 1万歩 |
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2/28 土 | 0.0 | 雨 3ー5度 冷たい雨 |
一周忌。去年と同じ雨。 |
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走行距離 | 0.0 km |