月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 日	0.0
2/02 月	0.0
2/03 火	0.0
2/04 水	0.0
2/05 木	0.0
2/06 金	0.0
2/07 土	0.0			午後太極拳。6184steps。久々に買物に出た。
2/08 日	0.0			−1度〜4度。今年一番の寒さ。
2/09 月	0.0			朝師兄と太極拳、推手。午後浦東南路。
2/10 火	0.0
2/11 水	0.0
2/12 木	0.0	PM2.5 236		PM2.5中度汚染。喉と胸が痛い。ひどい空気だ。
2/13 金	0.0
2/14 土	0.0
2/15 日	0.0
2/16 月	0.0			朝太極拳
2/17 火	0.0
2/18 水	0.0	晴れ 4ー14度		朝太極拳 除夕
2/19 木	0.0			旧正月。
2/20 金	0.0			雨。
2/21 土	0.0	雨のち曇り		1万歩歩行。
2/22 日	0.0	雨
2/23 月	0.0			師兄と太極拳。
2/24 火	0.0
2/25 水	0.0			1万歩。 周と真鍋。
2/26 木	0.0	曇り雨
2/27 金	0.0	雨 3ー7度		朝 太極拳。バースデイ。真如寺。 1万歩
2/28 土	0.0	雨 3ー5度 冷たい雨		一周忌。去年と同じ雨。
走行距離	0.0  km