2014/05
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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5/01 木 | 0.0 | 晴れ。27度。 |
午後太極拳。龍華寺。 |
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5/02 金 | 4.1 | 晴れ。30度。 |
30’17" |
8.1km/h 289kcal 5812steps 18.9g |
5/03 土 | 0.0 | 晴れ。22度 |
午前太極拳 |
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5/04 日 | 0.0 | 曇りのち雨 |
午前太極拳 |
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5/05 月 | 0.0 | 晴れ。 |
午前太極拳。8:30ー21:00桐郷出張。 |
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5/06 火 | 0.0 | 済南30度。 |
済南出張。 |
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5/07 水 | 0.0 | |||
5/08 木 | 0.0 | 晴れ。 |
午前太極拳。10:00発帰国 |
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5/09 金 | 0.0 | 晴れ、雷雨、晴れ |
夕方太極拳。 |
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5/10 土 | 0.0 | 法事の準備。午後上野。 |
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5/11 日 | 0.0 | 法事。 午前太極拳。気功。 |
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5/12 月 | 0.0 | 奈良へ。 |
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5/13 火 | 0.0 | 奈良。 |
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5/14 水 | 0.0 | |||
5/15 木 | 0.0 | |||
5/16 金 | 0.0 | |||
5/17 土 | 0.0 | 母の病院付き添い。 |
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5/18 日 | 0.0 | 上海戻り。 |
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5/19 月 | 0.0 | 公安。p |
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5/20 火 | 0.0 | |||
5/21 水 | 0.0 | 桐郷出張。 |
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5/22 木 | 0.0 | 桐郷出張 |
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5/23 金 | 0.0 | |||
5/24 土 | 0.0 | 桐郷出張。 |
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5/25 日 | 0.0 | PM2.5指数200中度汚染。 |
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5/26 月 | 0.0 | 21ー31度 |
午前太極拳。 粽作り。 |
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5/27 火 | 0.0 | 23ー32度 |
PM2.5 軽度汚染189 粽作り。l |
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5/28 水 | 0.0 | 24ー34度 |
PM2.5中度汚染 300越え。月命日。真如寺。 |
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5/29 木 | 0.0 | 34度 |
午前太極拳。 |
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5/30 金 | 0.0 | 蘇州出張泊 |
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5/31 土 | 0.0 | |||
走行距離 | 4.1 km |