月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 金	0.0			台風接近中。
8/02 土	0.0			台風接近中。
8/03 日	3.7	散歩コース	35’20"	6.2km/h 182kcal 5242steps 12.4g
8/04 月	0.0
8/05 火	0.0			36度。暑い。江蘇路へ。龍華寺。
8/06 水	0.0
8/07 木	0.0
8/08 金	0.0
8/09 土	3.6		27’17"	7.9km/h 238kcal 5732steps 16.5g
8/10 日	0.0
8/11 月	0.0
8/12 火	0.0			午前太極拳。
8/13 水	0.0
8/14 木	0.0
8/15 金	0.0
8/16 土	0.0
8/17 日	0.0
8/18 月	0.0			午前太極拳。
8/19 火	0.0			松江出張。２８度
8/20 水	0.0			温州出張。歯茎が腫れている。　２９度
8/21 木	0.0			松江出張。HK人P/U。２９度
8/22 金	0.0			松江出張。
8/23 土	0.0			Anny/F
8/24 日	0.0			Anny/B 暑い３３度
8/25 月	0.0
8/26 火	0.0
8/27 水	0.0
8/28 木	0.0
8/29 金	0.0			天台出張。
8/30 土	0.0			煙台、威海出張。
8/31 日	0.0
走行距離	7.3  km