月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 土	0.0
12/02 日	0.0
12/03 月	0.0
12/04 火	0.0			点心教室。今日から中級。
12/05 水	0.0			虹橋⇒羽田。帰国。
12/06 木	0.0			秋葉原から日本橋。
12/07 金	0.0			不在者投票。
12/08 土	0.0			日帰り温泉。
12/09 日	0.0
12/10 月	0.0			日本橋。
12/11 火	0.0			浅草。
12/12 水	0.0			上海戻り。上海の方が東京より寒い。
12/13 木	0.0
12/14 金	0.0			桐郷出張
12/15 土	0.0			雨
12/16 日	4.2	公園	30'07	8.3km/h 306kcal 6188steps 20.7g
12/17 月	0.0			寒い。3度から、6度。
12/18 火	0.0			点心教室 海老ギョウザ
12/19 水	0.0			点心教室 蘇式肉月餅
12/20 木	0.0			非常に寒い。
12/21 金	0.0			朝から出張。雨、空調無し。窓開いている。寒い工場。
12/22 土	0.0			昼からの出張が突然キャンセル。
12/23 日	0.0			午後3時から出張。
12/24 月	0.0			出張
12/25 火	0.0
12/26 水	0.0			出張
12/27 木	0.0
12/28 金	0.0			寒いです。
12/29 土	0.0			上海は雪になりました。
12/30 日	0.0			今年最後の出張。桐郷へ。
12/31 月	0.0
走行距離	4.2  km