月日	距離	内容	タイム	メモ
11/01 木	0.0
11/02 金	0.0
11/03 土	0.0
11/04 日	0.0
11/05 月	0.0
11/06 火	0.0
11/07 水	0.0			太極拳 点心講座
11/08 木	0.0
11/09 金	0.0
11/10 土	0.0
11/11 日	0.0
11/12 月	0.0			慈渓出張
11/13 火	0.0
11/14 水	0.0			点心教室
11/15 木	0.0
11/16 金	0.0			雨
11/17 土	0.0
11/18 日	0.0			太極拳
11/19 月	0.0			松江検品
11/20 火	0.0
11/21 水	0.0			雨　点心教室
11/22 木	0.0			雨
11/23 金	0.0
11/24 土	0.0			雨
11/25 日	0.0			雨
11/26 月	4.3	公園	31'36"	8.1km/h 302kcal 6509steps 21.1g
11/27 火	0.0
11/28 水	0.0			点心教室初級終了。
11/29 木	0.0			久々のビッグオーダー受注。
11/30 金	0.0			雨　今月も怠けてしまった。
走行距離	4.3  km