月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 火	0.0
3/02 水	0.0
3/03 木	0.0			展示会
3/04 金	0.0			展示会
3/05 土	0.0			展示会
3/06 日	0.0			雨
3/07 月	5.2	公園12周	38'11"	8.1km/h 360kcal 7759steps 25.9g
3/08 火	0.0
3/09 水	0.0
3/10 木	0.0			帰国中
3/11 金	0.0			東京で地震に遭遇
3/12 土	0.0			帰国中
3/13 日	0.0
3/14 月	0.0			成田空港へ行く手段なし。急遽タクシーで向かう。
3/15 火	0.0			上海人も心配してくれている。
3/16 水	0.0			放射能漏れが心配だ。
3/17 木	0.0
3/18 金	0.0
3/19 土	0.0
3/20 日	5.1	公園12周	36'26"	8.3km/h 360kcal 7481steps 25.1g
3/21 月	0.0			出張
3/22 火	0.0
3/23 水	0.0
3/24 木	0.0
3/25 金	0.0			出張
3/26 土	6.2	公園14周	45'44"	8.1km/h 436kcal 9202steps 32.2g
3/27 日	0.0
3/28 月	0.0
3/29 火	0.0			出張
3/30 水	0.0
3/31 木	4.3	公園１０周	31'46"	8.1km/h 302kcal 6185steps 20.2g
走行距離	20.8  km