2012/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
6/01 金 | 0.0 | |||
6/02 土 | 36.5 | 右シンスプリント恐る恐る・・・ 大丈夫だった(^^)v 完全復活か? |
||
6/03 日 | 30.0 | 左膝に微妙に違和感が・・・ シンスプリントは大丈夫かな? |
||
6/04 月 | 4.0 | |||
6/05 火 | 0.0 | |||
6/06 水 | 10.0 | |||
6/07 木 | 14.0 | |||
6/08 金 | 6.0 | |||
6/09 土 | 23.0 | |||
6/10 日 | 12.5 | |||
6/11 月 | 10.5 | |||
6/12 火 | 7.0 | |||
6/13 水 | 0.0 | |||
6/14 木 | 16.0 | |||
6/15 金 | 10.0 | |||
6/16 土 | 9.0 | |||
6/17 日 | 28.0 | |||
6/18 月 | 10.5 | |||
6/19 火 | 0.0 | |||
6/20 水 | 12.5 | 皇居2周 |
39'14" |
1周で何人抜けるか数えたら約120人だった |
6/21 木 | 7.0 | |||
6/22 金 | 10.0 | |||
6/23 土 | 19.0 | |||
6/24 日 | 16.5 | 絶不調 |
||
6/25 月 | 12.0 | |||
6/26 火 | 0.0 | |||
6/27 水 | 11.5 | |||
6/28 木 | 8.0 | |||
6/29 金 | 0.0 | |||
6/30 土 | 30.5 | |||
走行距離 | 354.0 km |