月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 月	0.0
2/02 火	18.0
2/03 水	17.0	朝89'jog
2/04 木	17.0	朝90'jog
2/05 金	0.0
2/06 土	29.5	朝89'jog 昼1000×3	3'22、21、20
2/07 日	24.0	朝24K走
2/08 月	15.0	朝84'jog
2/09 火	37.5	朝84'jog 夜16000P走
2/10 水	13.0	昼82'jog
2/11 木	5.0	昼32'jog
2/12 金	6.0	夜35'jog
2/13 土	19.5	昼1000×2
2/14 日	38.5	朝90'jog 昼126'jog
2/15 月	15.0	朝85'jog
2/16 火	20.0	夜2000×4
2/17 水	17.0	朝83'jog
2/18 木	9.0	夜45'ｊｏｇ
2/19 金	17.0	朝82'jog
2/20 土	39.0	昼ハーフレース	1時間15分9秒	40歳以上2位
2/21 日	20.0	朝154'jog
2/22 月	13.0	夜73'jog
2/23 火	19.0	夜1000×7
2/24 水	19.0	朝100'jog
2/25 木	15.0	朝79'jog
2/26 金	21.0	朝111'jog
2/27 土	5.5	前31'jog
2/28 日	42.5	東京M
走行距離	512.0  km