月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 土	30.0
8/02 日	13.0	日光杉並木マラソン	35'34min、年代別３位（７０２人）（総合１３位/１２０２人）
8/03 月	13.0
8/04 火	0.0
8/05 水	12.1
8/06 木	12.0	1.5km（小谷ウッドチップコース）
8/07 金	0.0
8/08 土	10.5	3km（小谷ウッドチップコース）
8/09 日	10.3	200m×10(インターバル)
8/10 月	15.2
8/11 火	16.0
8/12 水	31.2
8/13 木	15.2
8/14 金	15.2
8/15 土	40.0
8/16 日	32.3	30km走
8/17 月	15.2
8/18 火	15.2
8/19 水	15.0
8/20 木	0.0
8/21 金	15.2
8/22 土	30.0
8/23 日	34.8	30km走
8/24 月	15.2
8/25 火	20.0	500×10
8/26 水	15.2
8/27 木	15.0
8/28 金	19.5
8/29 土	15.0
8/30 日	29.0
8/31 月	0.0
走行距離	520.3  km