スイゲイ
地域 : 埼玉
年齢 : 70歳 来た
一言 :
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2015/12
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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12/01 火 | 0.0 | |||
12/02 水 | 0.0 | |||
12/03 木 | 0.0 | |||
12/04 金 | 0.0 | |||
12/05 土 | 0.0 | |||
12/06 日 | 0.0 | |||
12/07 月 | 0.0 | |||
12/08 火 | 0.0 | |||
12/09 水 | 0.0 | |||
12/10 木 | 0.0 | |||
12/11 金 | 0.0 | |||
12/12 土 | 0.0 | |||
12/13 日 | 0.0 | |||
12/14 月 | 0.0 | |||
12/15 火 | 9.0 | 一時間ジョグ |
今月初めての練習 夜もプール行こう 日曜日 仕事がばかり |
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12/16 水 | 8.0 | 中央公園2周 |
休み取得して孫を見る 夜ロードレース実行委員会 招待選手 吉本と自衛隊3名 |
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12/17 木 | 5.0 | 中央公園1周 |
夜勤 桜新町駅 昼に軽く走る |
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12/18 金 | 0.0 | |||
12/19 土 | 0.0 | |||
12/20 日 | 0.0 | |||
12/21 月 | 0.0 | 次女羽田迎えに行く |
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12/22 火 | 7.0 | クロカンジョグ |
次女と樹林ジョグ |
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12/23 水 | 0.0 | |||
12/24 木 | 0.0 | |||
12/25 金 | 0.0 | |||
12/26 土 | 0.0 | |||
12/27 日 | 0.0 | 仕事終わり 樹林アフター参加 |
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12/28 月 | 0.0 | |||
12/29 火 | 0.0 | |||
12/30 水 | 0.0 | |||
12/31 木 | 0.0 | 102の部屋で家族みんなで焼肉 寿司 正月始まる |
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走行距離 | 29.0 km |