月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 土	0.0
8/02 日	0.0
8/03 月	0.0
8/04 火	0.0
8/05 水	0.0
8/06 木	0.0
8/07 金	0.0
8/08 土	0.0
8/09 日	0.0
8/10 月	0.0
8/11 火	5.0	朝練1周
8/12 水	0.0
8/13 木	0.0			大日本印刷狭山工場　レントゲン穴あけ　広くて大変
8/14 金	5.0	中央公園1周		本田宗一郎宅　レントゲン穴あけ　家もこだわっている　昼で終わり　午後から
8/15 土	0.0			2件仕事で遅くなる　次女旭川へ帰る
8/16 日	10.0	クロカン4周
8/17 月	0.0	禁酒
8/18 火	0.0	禁酒
8/19 水	0.0			四小で水泳教室　運動場でかけ子教室３０分重なるまいった
8/20 木	5.0	中央公園1周
8/21 金	0.0
8/22 土	5.0			夜勤22時30分から　地下鉄月島の駅レントゲンコワ抜き
8/23 日	4.0			夜勤明け　3時間寝てから樹林に行く身体が重いし毛虫が気持ち悪いからやめアフター Y川さんと102で　樹林さんにメール　電話するも音沙汰無し　自宅に電話すればよかった
8/24 月	0.0			仕事早く終わるも　孫と公園で遊び　練習無し　ジョニ黒１２年もの水割り2杯
8/25 火	0.0
8/26 水	0.0
8/27 木	0.0
8/28 金	0.0
8/29 土	0.0			大井川鉄道へ出発
8/30 日	0.0			高知
8/31 月	0.0
走行距離	34.0  km