スイゲイ  
地域 : 埼玉    年齢 : 70まで一年か
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 金 0.0   レントゲンだけ 帰り19時ザバス寄りスイム1250m 明日 明後日70本穴あけ キツイな                     
8/02 土 0.0   今日から小学校尾奈明け 休み10日まで無い
8/03 日 0.0  
8/04 月 0.0  
8/05 火 0.0  
8/06 水 0.0  
8/07 木 0.0   昨日まで毎日小学校行く きょうは国立音大レントゲン 一日ハード 体協理事会終わって暑気払い                      
8/08 金 0.0  
8/09 土 0.0  
8/10 日 0.0   休みでも水泳教室最終回 台風で泳ぐの中止 体育館でスイカ割り 子どもたちは楽しんだかな スイカ嫌いだから帰った子がいた  午後は教会                             
8/11 月 0.0   今日も二件いく
8/12 火 0.0   休み 母買物付き合い 午後寝る 
8/13 水 5.0   朝練
19.54
中央公園1周 今日も二件 都内車渋滞無し 早く帰れた  ザバス スイム ブレスト25mインターバル軽く呼吸は上がる                  
8/14 木 0.0   倉庫仕事 楽なのに走らず 
8/15 金 0.0   仕事 国立音大レントゲン探査 倉庫で軽い仕事 明日から休み2日                  
8/16 土 0.0  
8/17 日 0.0   一泊二日で孫と温泉 疲れた 渋滞少し
8/18 月 0.0   今日から午前中銀座で仕事して 二泊三日で豊橋 レントゲン探査コア抜き                   
8/19 火 0.0   豊橋元日航ホテル泊 日本人が少ない
8/20 水 0.0   二日目豊橋駅前 第一ホテル小さい
8/21 木 0.0  
8/22 金 0.0  
8/23 土 0.0   前橋群馬大病院仕事 休み無し ザバスになっても行かない 
8/24 日 0.0   志村五小でコア抜き
8/25 月 0.0   今日も
8/26 火 0.0   25日21時出発で天理に行く
8/27 水 4.0   天理
8/28 木 0.0   天理 
8/29 金 0.0   群馬大付属病院レントゲン
8/30 土 0.0   今日も群馬大  ザバスいく 帰ると俊が寝てた 一緒に寝る寝顔だけで 仕事に行く。。。         
8/31 日 0.0   今日も群馬大
走行距離 9.0  km