スイゲイ
地域 : 埼玉
年齢 : 70歳 来た
一言 :
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2014/10
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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10/01 水 | 0.0 | 御殿山小コワ抜き 5時30分出発キツイ 昼に終わり 孫 俊に会いに行く重たく成ってきた |
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10/02 木 | 0.0 | 越谷でコワ抜き 一本あけて終わり 倉庫で仕事 |
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10/03 金 | 0.0 | 朝から倉庫仕事 抜け出して大賀へ行く 奥さん誕生日 敷布団エアウエーブ届く 腰治れば |
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10/04 土 | 0.0 | 理化学研究所で穴あけ4本 あけて午後から江戸川で1本 |
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10/05 日 | 0.0 | 歩いて車庫までいく 田無のシチズン工場レントゲンコワ抜き 14時過ぎに終わる 帰って競馬 残念今週からG1秋競馬楽しもう |
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10/06 月 | 0.0 | 中央公園2周 |
休み腰だいぶ良くなった 走らないと身体が重い |
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10/07 火 | 5.0 | 中央1周 |
朝練 |
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10/08 水 | 0.0 | |||
10/09 木 | 0.0 | |||
10/10 金 | 0.0 | |||
10/11 土 | 0.0 | |||
10/12 日 | 0.0 | |||
10/13 月 | 0.0 | |||
10/14 火 | 0.0 | |||
10/15 水 | 0.0 | |||
10/16 木 | 0.0 | |||
10/17 金 | 0.0 | |||
10/18 土 | 8.0 | 中央公園2周 |
腰は相変わらず 朝痛い左足が 走れて良かった |
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10/19 日 | 0.0 | 仕事 滝野川信用金庫保木間支店 穴あけ早く終わらせて 樹林練習会に行くも誰もいない遅かったか |
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10/20 月 | 0.0 | 仕事国立でレントゲン 和光の児童館プールと同じ頃の プール直し |
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10/21 火 | 0.0 | |||
10/22 水 | 0.0 | |||
10/23 木 | 0.0 | |||
10/24 金 | 0.0 | |||
10/25 土 | 0.0 | |||
10/26 日 | 0.0 | |||
10/27 月 | 0.0 | |||
10/28 火 | 0.0 | |||
10/29 水 | 0.0 | |||
10/30 木 | 0.0 | |||
10/31 金 | 0.0 | |||
走行距離 | 13.0 km |