スイゲイ  
地域 : 埼玉    年齢 : 68
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 月 0.0   今日から仕事行きました 頑張って稼ぎます                      
4/02 火 0.0   スイム
今日は休み 俊陽見に川越 2週間ぶり顔を見たら笑った可愛い じじバカ 夜田柄クロール 泡盛でほろ酔い                            
4/03 水 11.0   中央公園3周ジョグ
5.14 16.58 15.18 15.31 4.46
最後のハローワーク 終了 夜県南駅伝会議
4/04 木 7.0   クロカン2
現場大泉近くて早く終わって走り出す 暖かくて気持いい 山桜満開 体協理事会が有るから切り上げ                    
4/05 金 0.0   スイム
田柄フリー 
4/06 土 0.0   今日も仕事 明日も仕事 樹林練習会欠席 
4/07 日 0.0   仕事 アフター間に合う大将 Y川さん テツさん気持ちよく呑む また頑張ろう               
4/08 月 16.0   くろかん5周
仕事早く終わり 短パン シャツで走りに行く
4/09 火 0.0   仕事6時30分発 夜水連総会の理事会意見色々あり
4/10 水 0.0   教会お祭り
4/11 木 0.0   自分の血圧クスリもらいに病院
4/12 金 0.0   一日中レントゲン検査 夜はロードレース実行委員会 やっと記録でた
4/13 土 0.0  
4/14 日 0.0  
4/15 月 10.0  
4/16 火 0.0                      
4/17 水 0.0                     
4/18 木 13.0   ラン・スイム
     
4/19 金 12.0   ラン・スイム
                       
4/20 土 0.0  
4/21 日 0.0                 
4/22 月 0.0  
4/23 火 0.0  
4/24 水 0.0  
4/25 木 0.0  
4/26 金 0.0   次女帰って来る サロマ100キロのプログラム2012持って来てくれた 
4/27 土 0.0  
4/28 日 0.0  
4/29 月 0.0  
4/30 火 13.0   クロカン4
16.39 16.29 16.23 16.23
休み 島忠で種 苗買って畑へ 風が強い          
走行距離 82.0  km