月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 土	6.3	ジム。7:20/kmペース	46:01	風が強くてジムに行ってしまった
2/02 日	7.2	7*22/kmペース	53:08	天気も気温もいい。ついでに風もあったので風がなくなった夕方に走った
2/03 月	0.0	ウォーキング	走るのは休み	仕事行く前に6km歩いてきた
2/04 火	4.3	ジム。7:33/kmペース	32:13	疲れ気味だけど走った
2/05 水	4.1	ジム。7:17kmペース	30:01	30分頑張った
2/06 木	0.0
2/07 金	0.0
2/08 土	0.0
2/09 日	6.0	群馬30kの6kコース	41:01	強風で辛かった。でもいい練習になったかも
2/10 月	0.0			東京へ遊びに行っちゃった
2/11 火	3.1	疲れ気味	24:01	仕事疲れがありあまり走れなかった
2/12 水	2.5	ジム	20:01	仕事行く前に少しだけ
2/13 木	0.0
2/14 金	10.6	7:32/km 2.84kmのウォーキング	1:20:01	久しぶりに10km走った
2/15 土	0.0
2/16 日	10.0	7:47/分ペース	1:17:48	もう少しと思ったけど10kmでギブアップ
2/17 月	0.0
2/18 火	0.0
2/19 水	3.0	7:32/ペース	26:22	用事があってあまり走れなかった
2/20 木	12.0	ゆっくりペース　7:51/分	1:34:16	あっちこっちで中止になりやる気がなくなった
2/21 金	0.0
2/22 土	0.0
2/23 日	0.0
2/24 月	0.0
2/25 火	0.0
2/26 水	0.0
2/27 木	0.0
2/28 金	0.0
2/29 土	0.0
走行距離	69.1  km