ウロタウソ  
地域 : 海外    年齢 : 60歳代
一言 : 
中足骨骨頭痛、開帳足、内反少趾、外反母趾、椎間板ヘルニア再発、、すこしずつ。          中足骨骨頭痛、開帳足、内反少趾、外反母趾、椎間板ヘルニア再発、、すこしずつ。          中足骨骨頭痛、開帳足、内反少趾、外反母趾、椎間板ヘルニア再発、、すこしずつ。          中足骨骨頭痛、開帳足、内反少趾、外反母趾、椎間板ヘルニア再発、、すこしずつ。
2025／09
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 月 0.0   腰痛
9/02 火 0.0   Reh
9/03 水 0.0  
9/04 木 0.0  
9/05 金 0.0   MRI@Uchi
9/06 土 5.2   Reh、walking開始
9/07 日 6.3  
9/08 月 6.3  
9/09 火 6.7   CT@Mitsui
9/10 水 6.7   Reh
9/11 木 6.3  
9/12 金 6.3   耳鳴り
9/13 土 6.7  
9/14 日 7.2   av.10.32
9/15 月 0.0  
9/16 火 4.2   av.10.34
 Reh、CT@耳
9/17 水 7.3   av.10.30
9/18 木 7.2   av.9.53
9/19 金 0.0  
9/20 土 6.1   朝ぐきっ、Reh
9/21 日 7.2   朝ぐきっ＠Zoo
9/22 月 0.0  
9/23 火 0.0  
9/24 水 0.0   Reh
9/25 木 0.0  
9/26 金 0.0  
9/27 土 0.0   朝ぐきっ、Reh
9/28 日 0.0  
9/29 月 7.3   Reh
9/30 火 10.0   天狗岳、107km, Walking16日。3年ぶり山。
走行距離 107.0  km