月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 土	9.6	BU	6.54-5.00
6/02 日	10.2	Jog 4L	6.40-6.19
6/03 月	8.8	BU	6.43-5.02
6/04 火	7.2	BU	6.50-5.08
6/05 水	4.9	Jog	av.7.12	smoke
6/06 木	0.0
6/07 金	7.4	BU 4L	6.33-6.06	smoke避けて空港Ｓ
6/08 土	9.3	Jog 5L		smoke避けて空港Ｓ
6/09 日	10.2	BU	6.59-5.45	8s
6/10 月	5.4			3L
6/11 火	0.0
6/12 水	6.5	BU	6.48-6.16	1s3L
6/13 木	6.9	BU	6.52-6.45	2L
6/14 金	6.8	BU	6.41-6.10	1L4s
6/15 土	6.8			1L4s
6/16 日	0.0			タウレイレイ
6/17 月	7.5	Jog	6.39-6.19
6/18 火	7.1			ｓ6
6/19 水	0.0	休足日
6/20 木	7.1	Jog	6.49-6.27
6/21 金	7.3	BU	6.47-4.39
6/22 土	7.3			ｓ6
6/23 日	7.8	BU	6.25-4.41
6/24 月	7.3	BU	6.38-5.51
6/25 火	5.6	BU	6.21-4.48
6/26 水	7.3	BU	6.32-5.57
6/27 木	0.0	休足日
6/28 金	6.8	BU	6.35-4.30
6/29 土	4.9	pace	av.4.48
6/30 日	0.0			176ｋｍ、24日。1超2。
走行距離	176.0  km