ウロタウソ  
地域 : 海外    年齢 : 60歳代
一言 : 
中足骨骨頭痛、開帳足、内反少趾、外反母趾、椎間板ヘルニア再発、、すこしずつ。          中足骨骨頭痛、開帳足、内反少趾、外反母趾、椎間板ヘルニア再発、、すこしずつ。          中足骨骨頭痛、開帳足、内反少趾、外反母趾、椎間板ヘルニア再発、、すこしずつ。          中足骨骨頭痛、開帳足、内反少趾、外反母趾、椎間板ヘルニア再発、、すこしずつ。
2023／11
月日 距離 内容 タイム メモ
11/01 水 6.2   av.7.00
11/02 木 5.4   av.7.28
11/03 金 4.7   av.7.19
11/04 土 6.0   Jog
 av.7.10
11/05 日 0.0  
11/06 月 6.3   6Av.6.48
11/07 火 6.3   av.6.59
11/08 水 6.5   av.6.41
11/09 木 0.0  
11/10 金 4.7   av.6.52
11/11 土 0.0  
11/12 日 5.8   av.7.13
11/13 月 0.0  
11/14 火 6.3   av.6.54
11/15 水 0.0   雨休日
11/16 木 6.3   av.6.52
11/17 金 6.2   av.7.01
11/18 土 5.2   av.6.52
11/19 日 7.4   Jog x2.5
 av.7.07
11/20 月 6.3   av.7.06
11/21 火 4.7   av.6.43
11/22 水 0.0  
11/23 木 6.3   av.6.39
11/24 金 6.2   av.6.43
11/25 土 6.1   av.7.02
11/26 日 0.0   雨休日
11/27 月 0.0  
11/28 火 5.8   av.6.52
11/29 水 0.0   出張へ
11/30 木 0.0   119ｋｍ、21日。
走行距離 118.7  km