月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 金	10.0	マンション敷地内		久々の１０ｋｍ。
5/02 土	11.0	マンション敷地内		休日の朝、早起きして敷地内のコースを８周。
5/03 日	12.0	マンション敷地内		１０ｋｍ程度なら連日走っても筋肉痛などの影響はなく、ほっとひと安心。
5/04 月	4.0	マンション敷地内		５時半起きで。
5/05 火	0.0			早朝からの大雨で今日はお休み。
5/06 水	4.0	マンション敷地内		朝夜明け前でも暑い。
5/07 木	0.0			出張でお休み。
5/08 金	3.0	マンション敷地内		ちょっと寝坊したので２周だけ。
5/09 土	0.0
5/10 日	0.0
5/11 月	0.0
5/12 火	0.0
5/13 水	0.0
5/14 木	0.0
5/15 金	0.0
5/16 土	0.0
5/17 日	0.0
5/18 月	0.0
5/19 火	0.0
5/20 水	0.0
5/21 木	0.0
5/22 金	0.0
5/23 土	0.0
5/24 日	0.0
5/25 月	0.0
5/26 火	0.0
5/27 水	0.0
5/28 木	0.0
5/29 金	0.0
5/30 土	0.0
5/31 日	0.0
走行距離	44.0  km